Τί μας κάνει όμως αναβλητικούς; Γιατί δεν μπορούμε να αποφασίσουμε και συνεχώς αναβάλουμε να πάρουμε ακόμα και απλές αποφάσεις; Και γιατί μας πιάνει αμφιβολία για ο,τι και αν αποφασίσουμε;
Τι επιπτώσεις έχει αυτό στην ποιότητα της ζωής μας, στην καθημερινότητά μας και στην υγεία μας;
Στο σεμινάριο αυτό θα εντοπίσουμε τα γνωστικά, συναισθηματικά και πρακτικά εμπόδια που αντιμετωπίζουμε και θα παρουσιάσουμε τρόπους και τεχνικές για να τα ξεπεράσουμε.
Οι συμμετέχοντες θα έχουν την ευκαιρία να εξασκηθούν στην εφαρμογή συγκεκριμένων τεχνικών μέσα από την χρήση βιωματικών ασκήσεων και θα ακολουθήσει ανοιχτή συζήτηση με τους συμμετέχοντες.
Εισηγήτρια: Σοφία- Ερατώ Μερτζανάκη
Ψυχολόγος, Msc Παιδοψυχολόγος, Συστημική ψυχοθεραπεία
Ολιγομελή τμήματα.
Παρέχονται βεβαίωση παρακολούθησης και υλικό σημειώσεων (ΟΛΟΚΛΗΡΟ ΤΟ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ).
ΥΠΑΡΧΕΙ Η ΔΥΝΑΤΟΤΗΤΑ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗΣ ΚΑΙ ΜΕΣΩ SKYPE, ΓΙΑ ΟΣΟΥΣ ΕΙΝΑΙ ΕΚΤΟΣ ΑΤΤΙΚΗΣ.
Έναρξη | 18-01-2017 18:30 |
Λήξη | 18-01-2017 21:00 |
Χωρητικότητα | 15 |
Τιμή ατόμου | €30.00 |
Διοργανωτής | Κέντρο Πρόληψης & Συμβουλευτικής |
Εισηγητής | Σοφία-Ερατώ Μερτζανάκη |
Τόπος διεξαγωγής | Κέντρο Πρόληψης & Συμβουλευτικής |
Πόλη | Αθήνα |